副鼻竇炎_薄荷

中醫看副鼻竇炎(附食療)

副鼻竇炎(Sinusitis)

甚麼是副鼻竇炎(Sinusitis)?

副鼻竇炎(Sinusitis),多稱為鼻竇炎,指頭骨空腔(額竇、上頷竇、篩竇、蝶竇)的黏膜發炎,常見鼻塞、黃綠色鼻涕、面部有脹痛感、嗅覺異常,可伴有頭痛、口臭、牙痛、咳嗽等。

副鼻竇炎的分類1:

  • 急性副鼻竇炎:症狀維持4週或以下
  • 慢性副鼻竇炎:症狀維持3個月以上,可見組織增生(鼻瘜肉),造成鼻竇開口阻塞

慢性鼻竇炎可能之併發症:

  • 腦膜炎
  • 部分或完全喪失嗅覺
  • 視力受損

副鼻竇炎的成因:

  • 鼻結構異常(如:鼻中隔彎曲)
  • 繼發於過敏性鼻炎
  • 真菌、病毒或細菌感染

知多點:副鼻竇 (paranasal sinuses) 是甚麼,位置在哪?有甚麼功用?

副鼻竇的位置:

副鼻竇是指圍繞在眼眶及鼻腔周圍的頭骨空腔結構,主要分為四個:

額竇 (frontal sinus):於前額
蝶竇 (sphenoid sinus):在鼻腔後上部
篩竇 (ethmoid sinus):在兩眼中間
上頜竇 (maxillary sinus) :在鼻腔外側

副鼻竇的功用:

  • 鼻竇內的表皮上會分泌黏液,形成黏膜層,有助滋潤及過濾吸入的空氣。
  • 減輕頭部重量
  • 提升發聲共鳴
  • 有吸震作用,以減緩外力對臉部造成的傷害

中醫看副鼻竇炎

副鼻竇炎屬中醫之鼻淵。《外科大成・卷三》:「鼻淵者,鼻濁涕黃水腥穢是也,又名腦崩」,並認為本病可因肺熱、濕熱、外感風寒、風熱引起。可分為急鼻淵、慢鼻淵兩種,急鼻淵多為實証;慢鼻淵多為虛証。

常見的証型:

  • 急鼻淵
    • 肺經風熱:發病急,涕黃或白黏,可伴有頭痛、發熱、咳嗽等
    • 胃熱壅盛:發病急,涕黃濁量多,鼻塞明顯,可伴口渴多飲,口氣,小便短赤,大便乾結
    • 肝膽熱盛:發病急,涕色黃綠量多,黏稠,味腥臭,可伴有口苦咽乾,心煩易怒,耳鳴,胸悶。
  • 鼻淵
    • 痰濁阻肺:涕色白濁量多,頭重;伴咳嗽痰多、胸悶
    • 肺經蘊熱:涕黃黏量少,可流向咽喉部,伴咽癢咳嗽
    • 肺虛邪滯:黏涕量多不止,色白不臭,或涕液清稀,伴自汗惡風,氣短乏力
    • 脾虛濕滯:黏涕色白量多不臭,鼻塞明顯,嗅覺減退,頭昏頭,可伴面色萎黃,神疲乏力,肢體困倦,大便溏
    • 腎陽虛衰:鼻涕清稀,量多,鼻癢,遇風冷加重,伴形寒肢冷,精神萎靡,夜尿頻多
    • 氣血瘀阻:鼻涕白黏或黃稠如膿,鼻塞明顯,頭昏沉悶痛,痛無定時

食療:小黃瓜薄荷沙律【濕熱適用】

| 材料 |
小黃瓜:2條
薄荷葉:8片
橄欖油:8克
蒜泥:少許
鹽:少許
胡椒:少許

| 步驟 |

  1. 小黃瓜洗淨,切件
  2. 加入鹽、胡椒、蒜泥
  3. 瀝乾小黃瓜,加入薄荷葉、橄欖油,即成。

食材簡單介紹:


中醫認為薄荷味辛性涼,能疏風散熱,辟穢解毒,《滇南本草》指其:「野薄荷上清頭目諸風,止頭痛、眩暈、發熱。去風痰,治傷風咳嗽、腦漏鼻流臭涕。」;中醫張錫鈍認為其:「味辛,氣清鬱香窜,性平,若少用之。亦善調和內傷,治肝氣膽火鬱結作痛,或肝風內動⋯⋯,鼻淵、鼻塞⋯⋯,一切風火鬱熱之疾,皆能治之。」。黃瓜味甘性涼,能清熱,利水,解毒,《滇南本草》指其:「解瘡癬熱毒,消煩渴」;《本經逢原》認為其能:「清熱利水,善解火毒」。

從現代營養成份角度看,薄荷葉中含有木犀草素-7-芸香糖苷​(luteolin-7-O-rutinoside),即忍冬苷​,研究顯示其能抑制肥大細胞釋出組織胺2,改善炎症反應。

參考文獻:

  1. U.S. National Library of Medicine. (n.d.). Sinusitis: Medlineplus medical encyclopedia. MedlinePlus. Retrieved December 18, 2022, from https://medlineplus.gov/ency/article/000647.htm
  2. Rahim, N. A., Jantan, I., Said, M. M., Jalil, J., Abd Razak, A. F., & Husain, K. (2021). Anti-Allergic Rhinitis Effects of Medicinal Plants and Their Bioactive Metabolites via Suppression of the Immune System: A Mechanistic Review. Frontiers in pharmacology, 12, 660083

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