Tag / 腦鳴
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![耳源性眩暈-黑豆]()
中醫看耳源性眩暈（耳水不平衝）（附食療）
耳源性眩暈（Otogenic vertigo），又稱為周邊性眩暈，俗稱耳水不平衡，指內耳異常所引起的眩暈，發作時可感到天旋地轉、嘔吐、轉動頭部加重等。
屬中醫的眩暈範圍，「眩」指眼花；「暈」指頭暈，兩者常同時出現，所以一般統稱為眩暈。輕者閉目即止，重者如坐車船，旋轉不定，不能站立，可伴有嘔吐、汗出，甚則昏倒。中醫認為本病可分為虛實兩類，虛者多因血少、陰虛、精虧（血少則腦失所養、陰虛則肝風內動、精虧則腦髓不足）；實者多因痰、火。
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![氣鬱體質_壓力煲]()
中醫看氣鬱體質
「氣鬱」可理解為：身體的正常生理功能受抑制的狀態。
「氣」一般可分為兩方面，一方面指氣體，如「清氣」、「濁氣」，其中包括呼吸系統中主要涉及的氧氣與二氧化碳；另一方面指功能，例如中醫說「脾氣不足」，是指消化功能低下。
中醫認為「辛味，能行能散」，即有發散、行氣、行血的功效。「辛」除了指味覺上的辛辣外，亦包括具有刺激性的氣味。所以氣鬱者宜食辛味及芳香氣味之食物。
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