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![功能性下丘腦閉經_黑茶]()
中醫看功能性下丘腦性閉經（附食療）
功能性下丘腦性閉經（Functional hypothalamic amenorrhea, FHA），是指下丘腦減少或停止釋放促性腺素釋放激素（GnRH）所引起的閉經。
屬於中醫閉經範圍。中醫的「腎」系統中涉及現今之內分泌系統，治療上可根據患者之症狀表現來辨証用藥，其中氣滯血瘀、血虛、脾虛及腎虛証較為相關。
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![功能性消化不良_蘿蔔]()
中醫看功能性消化不良（附食療）
功能性消化不良（functional dyspepsia, FD) 指無明確原因、已排除器質性病變（如：胃潰瘍、胃癌）而反覆出現消化不良症狀的疾病。常見症狀有：飯後胃痛、胃脹、噯氣頻密、噁心欲吐等。
近似於中醫之痞滿（脘腹滿悶不舒），痞滿指由於脾胃功能失調，升降失司，胃氣壅塞，出現以脘腹滿悶不舒爲主症的疾病。
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![四肢冰冷_辣椒]()
中醫看四肢冰冷（附食療）
人的核心體溫維持於約37度。在寒冷環境下，體溫下降，溫調節中樞促使皮膚表面血管收縮以減少體熱散失，令體表溫度下降，而出現四肢冰冷，屬正常生理現象；當環境溫度回升，體表溫度亦會恢復。如果經常感到四肢冰冷、需較長時間恢復體溫者，多反映身體血液循環不良。
中醫稱為「手足厥冷」，指四肢由手至肘、足至膝感寒冷的症狀。《傷寒論》中提到：「凡厥者，陰陽氣不相順接，便為厥。厥者，手足逆冷者是也。」常見的証型有：陽氣虛弱、陽氣鬱阻、血虛受寒、痰濁內阻等。
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![水腫_咖啡]()
中醫看水腫（附食療）
水腫是指組織間隙積聚過多的體液，一般可以分為全身性水腫及局部水腫。
中醫認為身體的水液運行與中醫指的肺、脾、腎、膀胱關係密切，涉及人體的呼吸系統、發汗功能、消化系統以及排泄功能，當這些臓腑虛弱（功能低下），能影響身體的水液代謝，而引發水腫。
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![冠心病_燕麥]()
中醫看冠心病（附食療）
冠心病主要指冠狀動脈病變疾病，如狹窄或閉塞，致心臟的氧氣、營養供應不足。
冠心病的症狀與中醫之「胸痹」相似。陽氣虛弱者，身體的血液循環、消化功能欠佳 ，容易造成「痰濁」、「血瘀」，即如今所稱的脂質代謝紊亂、血脂高、血黏度高等，多使用辛溫的中藥來「化痰濁」、「袪血瘀」，以治療因陽虛致痰瘀互結的冠心病。
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![普通感冒_蒜頭]()
中醫看普通感冒（附食療）
普通感冒是常見的上呼吸道病毒性感染疾病之統稱，一般可出現發燒、頭痛、咽痛、流鼻水、肌肉痠痛等症狀。
中醫有名言：「正氣存內，邪不可干」。「正氣」相近於現今說的免疫系統，若免疫系統運作正常運作，受外邪感染而病發的機會相對降低。
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![陽虛體質]()
中醫看陽虛體質
「陽虛」指身體處於能量過低的狀態。「陽」指身體內的各種的代謝反應，以供應能量給身體各部份。
中醫認為「辛甘化陽」，即辛味、甘味同用能益陽。而「氣」屬溫熱的食物多為高脂、高熱量、高蛋白質，有助提高身體的整體代謝反應。
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![腸躁症-納豆]()
中醫看腸躁症（附食療）
腸躁症，又名腸易激綜合症，是一種腸胃道功能性障礙的疾病，以腹痛、 大便型態及頻率異常等為主要症狀。一般無腸黏膜炎性改變。
腸躁症按症狀可歸屬於腹痛、泄瀉、便秘、鬱病等。腸躁症患者可出現膓瀉或便秘的情況，而總機病機為「肝鬱脾虛」。一般分為「肝氣乘脾」、「脾虛肝乘」。
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![乾眼症]()
中醫看乾眼症（附食療）
乾眼症，又名乾燥性角結膜炎（keratoconjunctivitis sicca, KCS），以眼睛乾澀為主要症狀。成因主要分為眼睛無法分泌足夠的淚液，或是淚液蒸發過快。
乾眼症近似於中醫之「白澀証」、「神水將枯」。中醫認為「燥勝則乾」，指當燥氣偏勝，會形成陰津不足的狀態，可引起乾眼症。「燥」可分為「寒燥」及「熱燥」兩種，以「寒者熱之，熱者寒之」的原則治療。
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![糖尿病-苦瓜]()
中醫看糖尿病（附食療）
糖尿病屬於內分泌疾病。當胰島素分泌不足或是不能正常發揮效能時，能引起血液中的葡萄糖過高，一般可分為I型、II型。
苦瓜味苦性寒，中醫認為苦能清熱而存陰液 ，有助改善陰虛引起「火旺」情況。現代研究，顯示苦瓜中的三萜類化合物有刺激胰島素分泌，起降糖作用，如苦瓜苷。以上食療適用於經常感口乾舌燥、煩躁及盗汗等的陰虛証糖尿病患者。
