Tag / 高血壓

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  • 高血壓_芹菜

    中醫看高血壓(附食療)

    高血壓(Hypertension)指基礎血壓值持續處於高水平的一種慢性疾病。根據美國心臟協會,高血壓指基礎血壓值高於130/80 mmHg。

    以中醫角度看形成高血壓主要有三方面:疏泄失常、痰濁內阻、氣血虧虛。「疏泄失常」與情緒關係密切;痰濁內阻則與多食肥膩、甜食有關;氣血虧虛則與久病、大病有關。

  • 氣鬱體質_壓力煲

    中醫看氣鬱體質

    「氣鬱」可理解為:身體的正常生理功能受抑制的狀態。

    「氣」一般可分為兩方面,一方面指氣體,如「清氣」、「濁氣」,其中包括呼吸系統中主要涉及的氧氣與二氧化碳;另一方面指功能,例如中醫說「脾氣不足」,是指消化功能低下。

    中醫認為「辛味,能行能散」,即有發散、行氣、行血的功效。「辛」除了指味覺上的辛辣外,亦包括具有刺激性的氣味。所以氣鬱者宜食辛味及芳香氣味之食物。

  • 高血壓

    中醫看高血壓

    古時的中醫沒有儀器去數據化身體的狀況,只有觀察症狀的表現,以思外揣內的方法去判斷疾病。根據症狀而言,一般患有「高血壓」的患者,多見頭暈、頭痛、面部泛紅、煩躁易怒等症狀,以中醫的角度而言,「高血壓」與「肝」的功能障礙為有關係。