中醫看大腸癌
甚麼是大腸癌？
大腸癌指在結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌病。常見病徵有便血、大便習慣改變（便秘/便黏）、大便形態改變（呈幼條狀）、腹脹、腹痛及體重無故下降。
大腸癌的分期
- 第0期：腫瘤在黏膜層內
- 第1期：腫瘤侵犯黏膜下層或肌肉層
- 第2期：腫瘤侵犯穿越腸壁肌肉層
- 第3期：腫瘤擴散至局部淋巴結
- 第4期：腫瘤擴散至其他遠端器宮
根據病程，一般的治療有手術治療、化療、放療及免疫治療。
大腸癌常見診斷檢查：
驗血、驗大便、X光檢查、活組織化驗、大腸鏡、膠囊內視鏡或電腦斷層大腸造影檢查。
有瘜肉就會癌變？
常見大腸瘜肉可以分為三類：
- 腺瘤性瘜肉：可導致癌症。
- 增生性瘜肉：大腸壁內有微小的黏膜突起，一般不會變成惡性腫瘤。
- 發炎性瘜肉：因組織發炎、收復後，上皮黏膜突起，一般不會變成惡性腫瘤。
目前，需要抽取組織化驗以分辨瘜肉的類型。瘜肉若直徑大於1cm，多會以手術切除以防病變。
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中醫看大腸癌
大腸癌屬於「岩」、「積聚」、「便血」等範圍。此病主要由於腸道濕熱蘊結，或局部氣血運行不暢，濕毒瘀滯凝結，久而形成腫瘤 。
- 引起腸道濕熱的原因有：飲食不節，多食油膩、炸物、甜食、辛辣；誤食不潔之物
- 引起腸道氣血運行不暢：抑鬱、多思慮、久病（長期腹瀉或便秘）
《素問·靈蘭秘典論》「大腸者，傳導之官，變化出焉」。大腸是「傳導之官」，主要負責傳送由小腸而出來的消化物，透過將進一步吸收水分和電解質，使其變化為糟粕（糞便）排除體外。
大腸屬六腑之一，六腑的有傳化食物，排泄糟粕的生理功能，有「實而不滿」、「瀉而不藏」、「以通為用」的特點，即是六腑內存有有形的物質（實），但不會積藏起來而充滿（不藏、不滿）；以暢通為常（通），定期清空內存之實物（瀉）。
因此，中醫處理腸道問題，主要著眼於恢復腸道的正常生理功能，透過疏通腸道的氣血（改善腸道的蠕動功能）、袪除其中的濕、熱、毒（消化物滯留、腸道菌群失衡）等問題，以減低發展為大腸癌或復發的機會。
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大腸癌的高危因素
- 家族中曾有患大腸癌或遺傳性腸病
- 飲食習慣：多油多肉少纖維
- 缺乏運動
- 有瘜肉、潰瘍性結腸炎
健康點：大腸癌的預防方法
- 飲食：攝取充足的膳食纖維、水份；少吃油膩、辛辣、燥熱、黏膩的食物。
- 多做運動
膳食纖維素吸收水份後能增加糞便體積，刺激大腸蠕動，有助糞便易於排出，保持腸道暢通。以下為含膳食纖維素的食物*：
- 穀物類：全麥麵包、紅米、燕麥片
- 蔬菜類：芥蘭、西蘭花、菠菜
- 根莖類：馬鈴薯、番薯
- 豆類：鷹嘴豆、紅腰豆、黃豆、紅豆
- 菇藻類：草菇、冬菇、蘑菇、雲耳
- 水果類：橙、西柚、西梅
- 其他：芝麻、杏仁、腰果、花生
每日應攝取多少膳食纖維呢*？
- 兒童期 (6歲至12歲) ：[年齡+5=每日所需的膳食纖維（克）]
- 青少年及成年人（>12歲)：不少於25克
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