中醫看胃酸倒流
甚麼是胃酸倒流（Gastroesophageal reflux disease，GERD）？
胃酸倒流（Gastroesophageal reflux disease，GERD），又稱為胃食道反流，是指胃酸從胃部異常倒流入食道的情況，多數與下食道括約肌鬆弛、消化不良有關。最常見的症狀：胸口灼痛(俗稱「火燒心」)、嘔血、咽喉、胃脘痛等。其他可出現的病徵有：長期咳嗽、聲沙等。
食道的黏膜長久受到胃酸刺激，可引致發炎、潰瘍，頻細胞的損傷、修復，較大機會出現細胞突變，而最終或會演化為食道癌。
胃酸倒流診斷檢查
24小時胃酸測試：透過測酸儀留在胃部賁門括約肌中，記錄胃酸回流入食道的時間。
胃鏡檢查：消化道進行檢查，排除或查核出如胃幽門收窄、胃腫瘤和胃癌等異常。
食道動力檢查：測試食道蠕動能力，排除賁門失弛症
—
中醫治療胃酸倒流
胃酸倒流相似於中醫之吐酸、吞酸、嘈雜、食管癉等範圍。
胃酸倒流病位在胃，主要與「脾胃」、「肝膽」相關。而根據中醫五臟生克的理論，胃酸倒流與「肝」也很大關連。在五行理論之中，肝膽屬「木」；脾胃屬「土」。「木克土」是的兩組臟腑之間的正常制約。
當「木氣」偏盛，「土氣」偏虛，則出現「木乘土」的病理狀態，致胃失和降，引起胃酸倒流。「肝」主情志，情志失調，壓力過大，心情抑鬱，容易引起「木氣」出現異常。「胃」主受納，飲食不節，常食油膩生冷食物，則容易引起「土氣」偏虛，合併稱為「土虛木亢」。現代研究亦有相似的觀點，當壓力大時，交感神經活躍，能抑制消化液分泌、腸道蠕動，而引起消化不良。
所以，中醫治療胃酸倒流多會重點關注調節「肝、脾、胃」之氣機上，以健脾和胃，疏肝理氣的方法為主。
—
小心點：高危誘發因素
- 刺激性飲食：濃縮咖啡、烈酒、劇辣、濃味食物（如：洋蔥、蒜）
- 經常飲用碳酸飲品：汽水、氣泡水
- 短時間內進食大量難消化食物（堅果類、蔬菜、肥膩食物）
- 經常生冷食物
- 飲食不定時、食後即睡
伸延閱讀：
