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![嗜睡症-翠玉瓜]()
過度嗜睡障礙 ( 嗜睡症 ) （附食療）
過度嗜睡障礙（Hypersomnolence Disorder），又稱為嗜睡症，指在非睡眠時段中，自覺睡意達7小時或以上、延長睡眠時間達9小時以上，仍感倦意等。
近似於中醫之「多寐」，指不論日夜時時欲睡，喚之能醒，醒後復睡。《靈樞・寒熱病》：「陽氣盛則瞋目，陰氣盛則暝目。」中醫認為本病主要由於「陰盛陽虛」所致。
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![痰濕體質]()
中醫看痰濕體質
「痰濕」指身體積累過多分泌物、水液或組織。
水份是維持生命的必須條件，人體的臟腑功能正常，所攝取的水份能正常代謝為「津液」、「血液」供給身體各部份。若臟腑功能失常，未有被消化、吸收及利用的水份，又未能及時排出體外，而成為病理產物：濕、痰。
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![尿潴留_南瓜籽]()
中醫看尿瀦留（附食療）
尿瀦留（Urinary hesitancy / Urinary retention）指膀胱內的尿液無法正常排出的情況，餘尿量（residual urine, RU）>50ml，常見於良性前列腺增生。
尿潴留屬中醫之癃閉，癃指小便不暢、點滴而短少，病勢較緩者（慢性尿潴留）；閉則指病勢較急者（急性尿潴留），主要病機為膀胱氣化功能失調。
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![腦鳴_發芽米]()
中醫看腦鳴（附食療）
腦鳴指自覺頭部、腦中有鳴響聲的症狀，屬於耳鳴其中一個表現。
腦鳴屬中醫之耳鳴，根據不同的表現，主要可分為實証及虛証。實証：多與瘀血、痰飲、情志有關（主要影響血管、水液代謝、神經系統）；虛証：多與臟腑虛損有關（主要影響營養不良、供應阻礙）。
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![痛經_]()
中醫看痛經（附食療）
痛經（Dysmenorrhea），又稱經痛，是女性月經期間出現的痛症，一般於骨盆、下腹部或兩側腹部，可伴有噁心、嘔吐、冒汗、眩暈等。
中醫稱之為「經行腹痛」。中醫認為月經前後，子宮之氣血由滿盈而泄溢，氣血盛實而驟虛，子宮氣血變化較平時急劇，加上本身的體質因素，致子宮氣血運行不暢或失於煦濡，不通或不榮而痛。當子宮氣血漸漸恢復，而疼痛又可自止，故疼痛隨月經週而復始。
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![肝炎_羽衣甘藍]()
中醫看肝炎（附食療）
肝炎（Hepatitis）指肝臟發炎。肝炎初期可無特別明顯症狀，或可見脅痛、疲倦、納差等，後期可見黃疸、大便顏色灰白、尿液變深色等。
根據病狀，分屬中醫之脅痛、黃疸、積聚。
常見成因有情志抑鬱、思慮過度、飲食失節（多食肥膩油炸、多飲啤酒）、跌撞碰傷、久病體虛。實証總病機主要為肝氣鬱結、肝失條達，瘀血阻絡；虛証總病機主要為肝陰不足、絡脈失養；脾虛肝鬱，濕濁內阻等。
中醫認為「肝」主疏泄，當肝系統出現問題時，常常出現疏泄功能異常的表現，如膽汁分泌失暢、血液泄藏之調節異常等，可引發黃疸、積聚等。
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![甲亢_椰菜]()
中醫看甲狀腺功能亢進症（甲亢）（附食療）
甲狀腺功能亢進症（Hyperthyroidism），指甲狀腺腺體產生過多的甲狀腺素（T3, T4），主要能引起身體基礎代謝率增加、交感神經興奮，常見症狀有：煩躁、心跳過速、畏熱、甲狀腺腫、體重減輕等。
甲狀腺功能亢進症屬中醫之「癭」的範圍。《三因極一病証方論》中指出癭可分為五種，其中「癭氣」與甲狀腺功能亢進症近似。
而甲狀腺功能亢進的症狀，相似於中醫所說的「陽亢」、「火」、「熱」之表現，常見証型有肝鬱化火、陰虛陽亢、肝火亢盛等。
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![高血壓_芹菜]()
中醫看高血壓（附食療）
高血壓(Hypertension)指基礎血壓值持續處於高水平的一種慢性疾病。根據美國心臟協會，高血壓指基礎血壓值高於130/80 mmHg。
以中醫角度看形成高血壓主要有三方面：疏泄失常、痰濁內阻、氣血虧虛。「疏泄失常」與情緒關係密切；痰濁內阻則與多食肥膩、甜食有關；氣血虧虛則與久病、大病有關。
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![喉球症_百里香]()
中醫看喉球症（附食療）
喉球症（globus pharyngeus），指咽部持續有異物感，一般無疼痛及吞嚥障礙。
喉球症與中醫稱之「梅核氣」相似。「梅核氣」指咽喉中有異物感，咯之不出，咽之不下，並認為本病主要與情緒、痰濁有關，常見証型為痰氣鬱結，治宜理氣解鬱化痰。
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![氣鬱體質_壓力煲]()
中醫看氣鬱體質
「氣鬱」可理解為：身體的正常生理功能受抑制的狀態。
「氣」一般可分為兩方面，一方面指氣體，如「清氣」、「濁氣」，其中包括呼吸系統中主要涉及的氧氣與二氧化碳；另一方面指功能，例如中醫說「脾氣不足」，是指消化功能低下。
中醫認為「辛味，能行能散」，即有發散、行氣、行血的功效。「辛」除了指味覺上的辛辣外，亦包括具有刺激性的氣味。所以氣鬱者宜食辛味及芳香氣味之食物。
